Los geht's, ich nehme dich in 12 Bildern mit durch meinen Tag.
8:15 Uhr und noch so müde: Joggen im Volkspark Leipzig, mit meiner Freundin Nicole auf den Ohren. In Hamburg liefen wir die sonntägliche Alster-Runde. Seit ich in Leipzig wohne, wird jetzt neben dem Laufen zusammen telefoniert :)
Online-Training und typisch "Pitta": Das Laufen reicht nicht, die Hanteln wollen auch noch bewegt werden. Sascha, mein Sport-Buddy (wir kennen uns von den Schiff-Dienstreisen: er war Choreograf und ich für die Kostüme zuständig), passt schön auf, dass ich ja nicht schummle.
Ab unter die Dusche ... aber nicht ohne mir vorher eine kurze Trockenmassage mit dem rohseidenen Handschuh zu gönnen. Besonders in der Kapha-Zeit liebe ich dieses kleine Morgen-Ritual, denn es belebt den Stoffwechsel und meine Haut ist schön weich danach.
Lieblingsfrühstück am Wochenende: Pancakes aus Bananen und Haferflocken
Pflanzen-Spa: ich besitze sehr sehr viele Pflanzen und es war mal wieder Zeit, einige davon ordentlich abzuduschen. Ich war danach fast genauso nass, wie diese Glücksfeder.
Noch schnell mein Sauerteig-Dinkelbrot mit Schwarzkümmel für die neue Woche gebacken. Ich mag den Duft sehr, der sich in der gesamten Wohnung verteilt hat.
Die Wohnung darf leerer werden: Detailfotos schießen, bevor der alte Bauernschrank als "zu verkaufen" ins Netz gestellt wird.
Heiße Schokolade am Nachmittag: Als Kaffee-Alternative trinke ich am liebsten ungesüßten Roh-Kakao.
Kleiner Spaziergang mit meiner Mama und einen selbstgebackenen Rührkuchen von ihr auf die Hand ... ich liebs!
An alten Türen kann ich einfach nicht vorbeigehen, ohne ein Foto davon zu machen (entdeckt in Leipzig Kleinzschocher).
Schaukeln mit Mama
... und zum Abschluss des Tages noch etwas "Pinsel-Yoga".
